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有人說，走路可以帶你回到自己最真實的節奏。 在這個快速運轉的時代，我們習慣追趕時間，卻忘了身體最自然的律動。走...
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WALX × 馥森阪治 一日健走森活體驗｜走入自然 × 健走文化 × 身心饗宴 走進山林深處，跟著專業引導走出...
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隨著台灣正式邁入高齡社會，65 歲以上人口持續攀升，「健康老化」不再只是口號，而是每個人都需要提前面對與準備的...
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上個週末，我們跟著 WALX 的腳步，展開了一場不只是「健走」的旅程。目的地是烏來信賢步道，一條被山嵐瀰漫、瀑...
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在熱情的陽光午後，我們與 SOGO 百貨中壢店的同仁們，利用上班中的休息時光，一起走出辦公室，進行一場 WAL...
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｜原來運動，也可以很剛好 對血友病夥伴來說，「運動」這件事從來不只是流汗燃脂這麼簡單。太激烈的動作可能帶來風險...
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春日午後，陽光灑滿花博草坪，一場別開生面的 WALX 全身性健走體驗活動在此展開。這次，我們與生醫同濟會的夥伴...
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拋開城市的喧囂，在城市秘境，體驗全身細胞活絡的力量！ 沿著碧湖公園步道，感受雙腳與大地的連結。 無論新手或健走...
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過年累積的幸福(?)需要好好消化， 參加新春健走不僅提升心情還能改善體態， 新春健走體驗加碼開課！提前預約為新...
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新的一年，為自己踏出健康的第一步！ 參加WALX新春健走體驗活動，感受Total Body Walking全身...
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寒冷的聖誕節早晨，雖然氣溫低得讓人打顫，但大家的熱情卻像冬日的陽光一樣溫暖。這次我們來到了大安森林公園，參加了...