簡介:
嗨!我是阿兼老師,您今天運動了嗎?醫療背景,讓我更清楚地理解您的身體;半路出家成為教練,讓我更能感同身受陪伴您學習運動、養成運動習慣。邀請您和我一起來WALX,一起「雙杖在手健康跟著走!」
現職:
- 樂您運動LearningYunDon 創辦人/教練
- 社團法人台灣健走杖運動推廣協會 秘書長/教育訓練組長
- 長照/社區/機關團體 運動健康推廣課程講師
- 長照居服員積分課程 講師
- 國立臺北護理健康大學長照系所 客座講師
- 國際扶輪3522環球社/BNI北市南區大疆分會
專業證照:
- 長庚大學醫學院學士 台灣國家考試合格醫檢師
- 中華緊急救護技術員協會 CPR+AED認證
- WALX全身性健走 認證教練
- 不倒翁健走杖運動 指導員/講師
- 日本健走杖健走 Master Coach(講師級教練)
- ONWF北歐式健走 金級教練(講師級教練)
- ONWF北歐式健走 北歐式健走國際裁判
- NASM美國運動醫學院 CES矯正運動專家/SFS銀髮訓練專家
- FMS功能性動作篩查 LV1&LV2認證
- 台灣運動健身產業協會 適應體育教練
進修/經歷:
- NSCA美國肌力與體能學會 CSCS肌力與體能專家
- StrongFirst SFGI 壺鈴培訓
- 國民體適能指導員 初級
- 中華民國運動教練學會 肌力與體能教練
- 台灣認知功能促進協會 失智照顧初階研習
- 中華民國糖尿病衛教學會 糖尿病衛教師研習
- 台灣訓練取代照顧推廣協會 自主教練
- ATLife 2025 長照輔具展 受邀講師
- 2024 ONWF World Championships 10K組複賽晉級
- 英國Volunteering Matters 身障志工
- 臺大醫院家庭醫學科 社區醫學/安寧緩和醫療研究助理
專長:
- WALX英國官方授權認證教練
- 健走杖運動
- 功能性訓練
- 矯正性運動
- 肌力與體能訓練
- 中高齡運動
- 特殊族群(傷病/退化/術後/癌症)運動
- 復健復能輔助訓練
- 輔具運動