有人說，走路可以帶你回到自己最真實的節奏。
在這個快速運轉的時代，我們習慣追趕時間，卻忘了身體最自然的律動。走路，不只是移動的方式，更是一種讓身心重新對話的練習。當我們專注於腳步與呼吸，每一步都能喚醒肌肉的力量，舒展僵硬的身體，也讓心靈找到片刻安定。
WALX 全身性健走，正是從「走路」出發，透過簡單卻科學的技術，讓走路變成全方位的運動。不論年齡、體能基礎，每個人都能在自己的步伐裡，體驗運動的樂趣與自在。
這一次，英國 WALX 創辦者將親自來台，分享專業方法與多年經驗，帶領你看見「走路」更多的可能。
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課程不僅涵蓋 WALX 的核心理念與基礎技術，更透過 動作分解與實作演練，幫助你真正理解每一步背後的關鍵原理。同時，你還將學習 課程引導與教學技巧、現場安全與學員管理，並透過 示範考核與實作回饋，完整建立自信與專業。
無論是想開設健走課程，或是強化自身的專業能力，這都是一次難得的國際級學習機會，誠摯邀請你參與！
更重要的是，WALX 全身性健走是一種適合所有人的運動，不僅能幫助維持健康、提升體能，還能帶來身心的平衡與生活的正能量。
誠摯邀請你一同參與，走出更健康、更有力量的未來！
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