活動紀錄|聖誕趣走走,健康樂同行!

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寒冷的聖誕節早晨,雖然氣溫低得讓人打顫,但大家的熱情卻像冬日的陽光一樣溫暖。這次我們來到了大安森林公園,參加了一場全身性健走的WALX體驗活動。這個公園對許多人來說是習以為常的散步場所,但當我們學會了正確的走路方式後,走過熟悉的道路卻有了完全不同的感受。

一步一步,身體變得更加輕盈
雖然當天的天氣很冷,但大家卻絲毫不減熱情。隨著活動的進行,身體逐漸熱了起來。特別是在學習了全身性健走的技巧後,原本平凡的公園步道成了讓我們感到新鮮與挑戰的地方。每一步走得更穩健,感覺到雙腳踏實在大地上,身體也變得更加輕盈了。這不僅是身體的熱量在運作,更是學會了如何運用全身的力量來走路,讓身心都達到了最好的狀態。

新朋友,更多健走的約定
活動中,我們也看到了不少第一次見面的學員,大家相見恨晚,在交流與學習中,彼此都結下了深厚的友誼。更讓人感到欣喜的是,不少學員在活動結束後相約,將來要一起去郊外健走,繼續這份健康與友誼。這正是WALX所帶來的魅力——它不僅是身體鍛煉,更是建立社交連結的好機會。

聖誕小禮,健康又幸福的祝福
活動結束後,每位參與者還收到了一份來自墾趣準備的聖誕小禮。這份小禮物不僅是對大家參與的感謝,也是我們對每位參與者的健康祝福。在這個聖誕節,我們一起走出了舒適圈,收穫了健康、活力與歡笑,度過了一個不一樣的聖誕節。


揪團走路更快樂
走路,不僅能強身健體,還能跨出舒適圈,開啟新的生活方式。這樣不僅能提升健康,還能在大自然中與朋友一同享受每一步的美好。如果你也想擁有一個充滿健康活力的生活,趕快加入我們的健走行列,讓每一次的步伐都成為通往更美好生活的起點。

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